Problema con VB 2008, ayuda!

Hola buenas tengo VB 2008 y estoy desarrollando una agenda de contactos, el problema que tengo es el siguiente, tengo 2 formularios, en el "form1" tengo el botón de añadir, cuando clico me sale el "form2", en el form2 tengo 4 label (Nombre, Apellidos, Teléfono; Email) con 1 textbox a cada lado, y mas abajo un botón que dice Aceptar, entonces quiero que cuando clique en este botón lo que he rellenado en los textbox, se me copie en un DataGridView que tengo en el "form1" con 4 columnas (Nombre, Apellidos, Teléfono, EMAIL) y no se como hacerlo

espero respuesta rapido

muchas gracias y un saludo