Extraer ruta campo adjunto

Un saludo a todos los expertos
Tengo una BD de contratos donde almacenaba archivos en un campo Adjunto, el problema surge debido a que la base ya alcanzo 2Gb, por lo cual opte cambiar el campo adjunto por uno de texto donde solo almaceno la ruta del archivo. Hasta este punto todo esta OK, sin embargo ahora requiero recuperar la ruta que está en el campo Adjunto para ingresarla en el campo de texto donde almaceno la ruta. Agradezco su colaboración ya que no he podido extraer la ruta del campo Adjunto. Gracias de antemano.