Crear un formulario para una consulta de parámetros utilizando check boxs

Hola,

quiero hacer una consulta de parámetros, pero el formulario para ingresarlos tiene varios check boxs. Tengo un par de dudas:

1 cuando aparece el formulario, para que me encuentre los registros tengo que haber cliqueado en todas las casillas y luego descliquear la que no quiero, como son varias esto es bastante engorroso.

2 algunos registros tienen sólo una opción pero otros tienen dos o incluso 3, como hago para que me devuelva los registros así coincida sólo una de las casillas seleccionadas.

Disculpen lo engorroso de la pregunta pero soy nuevo en esto. Muchas gracias.