Paranoia y sida

Hola,
Le voy a comentar mi caso de sidafobia. Hace años fui a un local de prostitutas y no tuve sexo con ninguna. En cambio, sí que toqué a las chicas: las piernas, brazos, y nalgas. Juraría que sus pieles estaban limpias y tersas, pero no se si es posible que el hecho (hipotético) de que tuvieran restos de semen o fluidos adheridos pueda ser causa de contagio.
Quiero saber si es posible que mis manos se quedaran infectadas y que posibilidad hay de que al tocar alguna mucosa de mi cuerpo entrara el virus en mi interior ( me froté y rasqué los ojos por el humo de la sala ).
Un saludo y gracias