Mandibula dislocada

Hola. Hace unos años tuve un accidente automovolistico y desde entonces se me dislocó la mandibula. Al paso de los años a empeorado. Ahora, me duele al masticar, evito comer tortas, hamburguesas, comida que me pida masticar mucho o abrir mucho la boca, también evito cosas duras porque me duele. A veces, bueno la mayoría de las veces siento como se mueve mi mandibula e incluso me la tengo que acomodar para comer bien o hablar, también siento como los huesos rechinan (como si estuvieran astillados). No se nota fisicamente pero si me duele. Qué podría hacer? Qué sería lo más apropiado? Necesito ayuda, gracias!