Siempre fui regular y ahora no

Hola! Les cuento que mi primer menstruación fué a los 9 años de edad (faltaba un mes y pico para que cumpliera los 10) a partir de ese día siempre la menstruación me vino regularmente. Hoy teniendo 26 años es la primera vez que me viene mal....estamos en 20 de Julio y me vino el prmero de julio, a alguien le pasó? O alguien sabe a que puede deberse? Se que lo ideal sería ir a la gineco, pero NO voy a ir por el momento....en este momento estoy pasando por una situacion que tengo a un familiar muy querido internada, será que el stress cause esa irregularidad? En fin muchas gracias por las respuestas que puedan darme