Dolor de cabeza en la parte de atrás, lado izquierdo, mas arriba de la nuca

Hola, desde hace unos 3 o 4 días estoy sintiendo un dolor insoportable en la parte trasera de la cabeza, al lado izquierdo, un poco más arriba de la nuca y no se a que se debe.

Actualmente paso bastante tiempo frente al computador por cuestiones laborales y también soy corto de vista, pero uso lentes, creen que tenga algo que ver con ese dolor?

Si es así, que me recomiendan para disminuir o eliminar el dolor? Espero me puedan ayudar, gracias!