Preocupante dolor en los tobillos

Buenas, tengo un problema al que en principio no le di mucha importancia pero preocupantemente va a peor. Desde hace mucho tiempo siempre que caminaba en exceso o realizaba algún deporte que requería correr mucho, al día siguiente me despertaba con dolor en los tobillos que me impedía caminar bien durante unos minutos. En principio lo atribuí al cansancio y no le di importancia pero actualmente me está molestando bastante. Pues basta con sentarme un par de horas tras realizar ejercicio, que al levantarme y apoyarlos siento un punzante dolor en la parte exterior de ambos tobillos y me duele bastante caminar. Dicho dolor desaparece tras caminar unos 5 minutos. También indicar que no se produce hinchazón ni me molesta en ningún momento mientras hago ejercicio. Me gustaría saber si es normal o algo pasajero o si por el contrario puedo tener algún problema serio. Muchas gracias.

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