Nomina embargada de 1100

Tengo una nomina de 1100€ y esta embargada y ahora tengo una citación para otro posible embargo cuanto me pueden quitar y si se tiene en cuenta que tengo que pagar alquiler de 500 mi pareja esta en paro ,recibos de luz,gas,teléfono y mantener a mi hija que van a dejar 642 euros para vivir o como va esto estoy perdido y agobiado alguien que me ayude urgente la citación la tengo para el día 19/04 no se que hacer ayuda por favor