Problema con el pago de la hipoteca

Pues bien, seré lo más breve posible.

Estoy en tramites de divorcio y en el auto de medidas le dan a parte de la custodia de los niños el uso y disfrute de la vivienda, esta a pagar al 50% el caso que ella dice que no puede pagarla y yo soy el único que trabaja, por lo que deduzco me embargararán la nómina.

Cobro 900 euros, la señora juez me dice que he de pagar 400 en concepto de pensión de alimentos a los niños más la mitad de la hipoteca que gracias a Dios son 144 euros

o sea 544 euros, si no paga su mitad serian 548 euros quedándome con 312 euros para subsistir. Vivo en casa de mi madre por razones obvias ni para un misero alquiler me da.

El caso es ..¿que puedo hacer? Mirar la dación en pago aunque ella no querrá naturalmente, ¿dónde consigue un piso por 144 euros?, venderlo no quiere tampoco

me comentan que que haga una novación a más años que es lo más viable para mi, que una carencia es pan para hoy y hambre para mañana y que los gastos que origina son los mismos (carencia y novación).

¿Que aconsejáis?, gracias.