Dudas sobre devolver ayudas a la vivienda

Hola:
Mi problema es que a finales del año 2005 compré una vivienda de
segunda mano en la comunidad Valenciana y para ello solicité las ayudas
al estado y a la generalitat por la compra de la vivienda, me
concedieron unos 12000 euros de ayuda a la entrada y durante estos años
me pagan el 15% de la cuota todos los meses (aproximadamente una media
de 65-70 euros/mes), todo esto lleva la condición de que durante los
primeros 10 años no puedo ni vender ni alquilar el piso (para evitar la
especulación).
En noviembre del 2008 me quedé sin empleo y en estos últimos 3 años y
3 meses solo he conseguido trabajar 2 meses y medio por lo que mi
situación económica actual esta muy mermada y en unos pocos meses (3 o 4
calculo) no podré seguir pagando la hipoteca si no me sale un trabajo o
me toca la lotería. Por lo que mi intención en principio es intentar
vender la vivienda devolviendo las ayudas recibidas, mi pregunta es si
por la situación de coyuntura actual puedo hacerlo y que interés se me
aplicaría y si además de la ayuda inicial, las recibidas mensualmente
debería devolver también el importe de las desgravaciones del IRPFde
los últimos años.
Mi objetivo es poder saldar la deuda con la Caja que me concedió la
hipoteca y con la administración aunque me quede a 0, no tengo ningún
ánimo de lucro, ya que hago todo esto porque no puedo pagar. ¿Sería
mejor esta solución o el embargo?, en mi caso el importe que debo es
inferior al 50% del valor de tasación, pero me han dicho en el PROP que
el banco en este caso se tendría que hacer cargo de esto, por lo que me
da miedo de que mi deuda no se quedara el todo saldada por esta razón.
Espero que me podais ayudar.
Gracias por anticipado.
Un cordial saludo