Cómo puedo hacer para saber que correo corresponde y que usuario a mi id de facebook es lo único que

Ya tiempo habri una cuenta en facebook y no recuerdo el nombre de usuario ni el correo electrónico de contacto. Una amiga me mando el numero de id a donde ella me escribía y es lo único que tengo ¿Como hago para que facebook me diga esos datos? Los dos nombres y los dos apellidos son los míos ?

Saludos