Ayuda para mis bebes y para mi

Hola buen día, mira tengo dos bebes una de 8 meses y uno de año y medio, ahora tengo un problema seguido tienen tos y cada que les da un ataque de tos es una de vomitar son montones de ropa y cobijitas que lavo diariamente, y ellos quedan débiles de tanto esfuerzo aparte sin nada en sus pancitas quisiera saber si hay algo para que no me vomiten tanto, ah y otra cosa mi bebe es muy nervioso antes le daba valeriana en gotas que me receto el pediatra, para ayudarlo a dormir ya no le eh dado, pero es una de llorar por todo llora y anda solo tras de mi quisiera saber si hay algo que lo ayude a estar más tranquilo no tan nervioso y aparte para que duerma bien porque hay noches que toda la noche llora no duerme nada y eso que ya tiene año y medio, yo estoy muy cansada tengo epilepsia y no dormir es veneno para mi, por que me dan ataques de ansiedad si me pudieras ayudar te lo agradecería muchisisisisisisisisismo.