Fractura sin enyesar

Estimado Enrique, respecto a pregunta anterior sobre esguince de segundo grado, por un accidente hace 1 mes, hoy me tome una placa y tengo fractura a la atura del maléolo hay una separación con el peroné. El medico me indico que ya no es de ayuda el yeso, sino que me apoye con una tobillera ajustable con refuerzo, y que sanara, como puedo recuperarme mejor?