Tengo dudas sobre el primer día de menstruación

hola, mi pretensión es quedarme embarazada...pero tengo dudas sobre el primer día de menstruación para calcular mis días fértiles....antes no me ocurría, pero ahora el primer día que mancho es muy poquito hasta el tercer o cuarto día después que baja la regla con fuerza, lo cual me dura otros tres o cuatro días....así que mi pregunta es si el primer día de menstruación es el que mancho poquito o ya cuando baja con mas cantidad? Me quiero quedar embarazada y no logro acertar la ovulación, muchas gracias