Quieira saber si sudar mucho es bueno ho malo

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Soy una chica de 33 años, estoy haciendo dieta, y voy al gimnasio 3 veces por semana a hacer spinning, ya que, según tengo entendido, es una de las actividades con las que mas calorías se llegan a quemar, además mi principal problema es la...
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¿Sudoración en las manos?

Mi pregunta es como puedo controlar que no me suden las manos la verdad es demasiado incomodo cuando voy en un transporte publico las manos me sudan horrible o incluso cuando estoy en casa en la computadora me sudan no se si sea un problema de salud...
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Mucho sudor

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