Frecuencia de actividades acuaticas

Preguntas y respuestas relacionadas

Anduvimos quedando por un tiempo, hubo bastantes problemas y cuando todo parecía perfecto, se acabo

Es una historia bastante larga, trataré de resumirla. Hace 11 meses conocí a una chica en la facultad. Desde que la conocí se me hacia rara porque buscaba mucho mi atención y yo no soy del tipo de personas que se desenvuelven fácilmente con los demás...
1 respuesta

"pre-incapacidad"

No se si recibiré respuesta pero lo voy a intentar. Trabajo en la construcción y llevo 8 meses en IT por artrosis cervical y 2 hernias cervicales y el inspector me da el alta para la semana que viene. He solicitado que me vea el tribunal medico y mi...
1 respuesta

Dolores al correr

Soy un hombre de 34 años, con 1.73 m. De altura y 76 kg. Practico deporte: 3 días a la semana voy al gimnasio y los fines de semana voy a correr unos 8 km diarios, por un terreno combinado de asfalto y tierra 8 (es un paseo marítimo). Durante el...
1 respuesta

Como mejorar mi estado físico y fuerza muscular en las piernas

Quiero ser el mejor para el fútbol por eso tengo q tener buen estado físico y fuerza el las piernas. Solo tengo, 14 años y me gusta hacer arto ejercicio. Como abdominales. Saltar en la cuerda. Mi pregunta es ¿La forma más cencilla para mejorar en mi...
1 respuesta

Condromalacia y rehabilitación

Tengo condromalacia grado 4 y hace siete semanas me realizaron una artroscopia en ambas rodillas. El cartílago de la rodilla derecha estaba roto y procedieron a limpiar la zona y a realizar pequeños huecos a la rótula para promover la regeneración...
1 respuesta

Pagar por módulos o estimación directa

Tengo un puesto de venta de frutas y verduras ambulante, y puesto que las ventas están por debajo de lo admisible, me había planteado el si me interesaría el cambiarme, si pudiese, a estimación directa, quisiera toda la información posible al...
1 respuesta

Dieta para conseguir masa muscular

Le comento que voy al gimnasio 3 veces por semana (hace 1 año aprox., donde realizo una rutina localizada) y 2 veces por semana salgo a correr, mi pregunta es si realmente sirve agregar a mis comidas clara de huevo, o huevo entero, para ir...
1 respuesta

Alquiler o traspaso

Me ofrecen un restaurante que se traspasa, el caso es que en el banco ya no me atrevo a pedir más créditos, ya que dudo que me loden, el caso es que hablando con la dueña propuso que no tiene por que haber traspaso, y la pregunta es ¿Qué fórmulas hay...
1 respuesta

¿Cómo comenzar en el boxeo?

Desde ya gracias =) Me gustaría que me dijeran que ejercicios o entrenamientos puedo hacer para ir entrando en forma, Osea, más que nada lo Básico del Boxeo Lo que me gustaría aclarar es que estoy fuera de forma por la universidad a la que voy y no...
2 respuestas

Perder peso tren inferior

Son dos preguntas distintas: 1) Soy practicante de artes marciales y de crossfit, lo que quiero es que veáis que no soy una persona sedentaria, realizo trabajo aeróbico suficiente, bueno pues no consigo perder peso, o al menos no el necesario, y...
3 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema