Hace poco me hicieron una radiografía y tengo lordosis lumbar... La columna casi recta, en lugar de tener la curvatura normal... Llevo 2 años en yoga (2 dias por semana) pero algunas posturas como el urbamuca me la desaconsejan. Si no me muevo...
El paquete lenovo yoga tablet 2 10" incluye la tablet (android), unos audífonos skullcandy y una funda por 6000 pesos mxn. El lenovo yoga tablet 2 8" con windows cuesta 4999 pesos mxn ¿Cuál conviene más? En mi opinión me gusta más windows pero no...
Tengo intención de crear una sala para impartir clases de Yoga, pero en el ayuntamiento me exigen las mismas normas que a un gimnasio, aunque no es mi intención hacerlo. El local está implantado en un recinto municipal y son varios locales en un...
Cual es mejor opción para ir a caminar, las de training o las de running.
Necesito instalar unos ganchos en la pared para clases de Yoga. Los ganchos tienen 4 agujeros para tornillos. En los ganchos se coloca una cuerda y de allí se cuelgan los alumnos para realizar diferentes posturas. La pregunta es cómo sé si la pared...
Debido a mi el stress que sufro en mi trabajo últimamente me noto que soy incapaz de concentrarme. Me gustaría saber si con la practica del yoga podría relajarme más mentalmente que físicamente. También me gustaría que me explicaras si existen varios...
Doy clases de yoga de forma habitual una vez a la semana y estoy en el régimen general puesto que tengo un trabajo a tiempo completo no relacionado con la docencia. ¿Hay alguna posibilidad de que no tenga que darme de autónomo y seguir con mi...
Tengo ansiedad y empezé a hacer yoga siguiendo clases de youtube hace unas 3 semanas, me gusta y he notado mejoría con la ansiedad perl también noto dolores durante la práctica y después sobretodo en la zona lumbar, el cuello y las rodillas, intento...
Mi novia tiene 25 años pesa 54 kg y mide 1.68, físicamente esta delgada y no tiene casi grasa, pero tiene barriga "dura" en la pelvis, justo debajo del ombligo, estuvo un mes haciendo abdominales, pero la barriga se ponde dura y no se reduce, la...
Soy profesora de yoga dada de alta como autónoma. A su vez, soy alumna de clases de yoga de una escuela privada en la que no desarrollo mi actividad como profesora. Me gustaría saber si, dado que para mí estas clases son una actualización de mis...