Menos miopía y lentes de contacto

Hola a todos
Ayer fui a la oculista para consultar porque quiero usar lentes de contacto por primera vez.
Ahora esto es lo que me llamó la atención, la última vez q había ido al oculista fue en octubre de 2009 y la receta que me dio para los anteojos dice AO esf -1,25
La nueva oculista me dio la receta (mayo 2012) que dice:
OD Esf -0,75 cil -0,50 x 110°
OI Esf -1,25 cil - 0,25 x 70°
Puede ser que me haya disminuido la miopía en el ojo derecho?
Por otro lado, qué me recomiendan de lentes de contacto? La mayoría de la gente me dijo los descartables, q opinan uds?
Gracias