Fractura de pie

Hace 2 meses me fracture el metarsaciano del dedo gordo del pie ,estuve tres semanas enyesada desde abajo de la rodilla y al quitarme el yeso la doctora me dijo que no era necesaria una rehabilitación, que solo era necesario meter el pie en agua caliente y caminar poco a poco ya yebo tres semanas y aun no puedo caminar bien siento como si en mi tobillo tuviera una liga que me aprieta y se me inflama no puedo estirar mi pie hacia adelante sin sentir esa opresión y si camino mucho se me hincha mucho esa área puede ser que me pusieran mal el yeso porque durante el tiempo que lo traje sentía muy apretado en esa área? La verdad no ha sido seguido que yo metiera el pie en el agua caliente ¿puede ser esta también la causa?