Olvide tomar un anticonceptivo

Hola, tomo anticonceptivos combinados hace unos 10 meses. Este mes olvide una pastilla, pero no se cual era, puesto que por costumbre solo saco las pastilla y la tomo. La semana pasada mire el envase y note que iba atrasada un dia (esto fue el dia de la pastilla numero 18). Tengo relaciones todas las semanas, y no recuerdo exactamente cual fue el dia que olvide mi pastilla, si fue antes, durante o despues de ovular. Mi duda es: en 3 dias debo empezar nuevamente el tratamiento ¿Lo comienzo? Además se que debo esperar 7 dias de atraso antes de realizarme un test de embarazo... No se si comenzar o no el tratamiento puesto que de estar embarazada puede afectar al embrion y no puedo saber o no si estoy embarazada puesto que es probable un falso negativo si hago el test. Ojala puedan ayudarme. Ademas de aclararme si puedo o no estar embarazada.