Olvido de toma de pastillas

Hola buen dia. Tengo tomando la pastilla yazmin para regular mi periodo por aproximadamente 5 años. En la tercer semana de agosto olvide tomarla 3 dias y se me vino mi periodo, deje pasar una semana y la empeze a tomar nuevamente. Ahora que es la segunda de septiembre, he olvidado tomarla dos dias seguidos y no se que sea mejor, si esperar a que me baje, descansar nuevamente una semana y empezarla a tomar, o tomar las dos y seguir como si nada hubiera pasado. Es malo el que me baje cada 15 dias por olvido no??
puedo tener relaciones con mi pareja sin protexion??
muchas gracias