4 dias de retrazo, soy regular y estuve bajo stres

Soy regular de 30 dias de ciclo, duracion 5 a 6 dias , me viene los 20 de cada mes ,pero tuve relaciones el 27 o 28 y no me cuide ,y ahora en este mes no me baja nada, excepto un cierto descenso, me he hehsco dos test d orina y me salieron negativos, pero aun no baja nada, durante la semana desde el 10 al 18 de julio estuve bajo una gran presión por un examen y estuve a punta de cafe y agua helada, y ahora me siento un poco nerviosa ,segun mi calculadora de dias fertiles y ovulacion no deberia de haber pasado nada, que me aconsejaria, gracias...