¿Cuándo empezar con las nuevas pastillas?

?HOla, Mi ginecólogo me cambio las pastillas CICLOMEX (21 comp) por FEMELLE (28 comprimidos), mi duda es ¿qué día exactamente debo comenzar con las nuevas pastillas? Según el instructivo puede ser al día siguiente de terminar la ultima de ciclomex, o al otro día que termine mi semana de descanso, ¿Cuál de los los dos opciones es más recomendable? ... ¡¿Y con el cambio es necesario usar otro método anticonceptivo extra las primeras semanas?
Saludos, gracias