¿Como cuidarme despues de un aborto?

Hola, tuve un aborto hace un mes pero la semana pasada tuve relaciones sexuales, mi pareja se cuido con condon pero no lo utilizo desde el principio se lo puso despues de jugar un rato pero tampoco eyaculo dentro. Para estar mas segura al siguiente dia tome la pastilla del dia despues. Quiero saber si pude haber quedado embarazada. Estuve leyendo y una pagina de internet dice que si se utilizo cytotec las pastillas no funcionan. Les agradeceria si me aclaran esas dudas ya que como no utilice el condon desde el principio hay riesgos.
Tambien quiero saber desde cuendo pudo utilizar algun metodo anticonceptico.
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