Embargo nomina y otros

Bankia me ha interpuesto un monitorio por el impago de las tarjetas de crédito.
Tengo 20 días para pagar o se ejecutará el embargo de bienes.
Mis bienes son mi nomina y un plan de pensiones, no tengo dinero en ninguna cuenta.
También recibo la devolución de 100 € mensuales por madre trabajadora. Soy soltera.
Mis preguntas son:
Me pueden embargar el plan de pensiones y la devolución de 100 € ?
Se puede embargar mi cuenta cuando me ingresen la nomina ? 
Si dejo de pagar otro préstamo que tengo con ellos, me embargarían una vez acabe el primero o se sumaria las cantidades ?

Gracias