Consulta sobre productos oxidadores de grasa
Mido 1.70 peso 80 kg e estado tomando hydroxycut durante ya 2 semanas y no he notado muchas mejoras, ahora lo estoy conbinando con pastillas de Lipovitasi-or ( Carnitina, Metionina, Tiamina) de los laboratorios atlantis. 1. ¿Quisiera saber en cuanto tiempo voy a tener mejorías en cuanto al uso del hydroxycut? 2. ¿También quisiera saber si el lipovitasi-or es bueno y si es bueno combinarlo con hydroxycut? Mientrenamiento es: Lunes Pecho, espalda, tríceps y bíceps. Abdomen, bicicleta(20 minutos) y escaladora(10 minutos) los dos últimos de calentamiento. En los cuales hago 4 x 10 repeticiones seriados ejemplo pecho(Cristos banco horizontal con press inclinado) abdomen, bicicleta(20 minutos) y escaladora(10 minutos) los dos últimos de calentamiento. Martes Pierna, pantorrilla, hombro y trapecio Miércoles Lo mismo que el lunes jueves lo mismo que el martes Viernes Lo mismo que el lunes Sábado Solo bicicleta, escaladora y abdominales. Quisiera saber si es correcto mi entrenamiento o como lo puedo mejorar claro que en cada grupo muscular todo es seriado y pesado. Solo hago 3 comidas al día.
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Respuesta de doblev
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