Musculación

Llevo 2 años en el gimnasio y entreno 4 días a la semana, mi pregunta es que noto que estoy desarrollando más mi parte izquierda que la parte derecha
¿A qué puede ser debido?

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No se que lateralidad posees, si eres zurdo o diestro. ¿Practicas algún deporte más?. Las causas pueden ser diversas. Si eres zurdo, quizá en maquinas y trabajo con barra levantes los pesos haciendo más énfasis en los músculos de la parte izquierda. Si eres diestro, puede que se deba a que para poder igualar la fuerza de tu lado dominante, los músculos de la zona izquierda los tengas más tensionados. De todas formas, a veces pasa, por ejemplo rafa nadal, el tenista es diestro, pero le enseñaron a jugar con la izquierda porque era más potente con esa parte. En la batida de salto, los diestros batimos con la pierna izquierda porque nos permite un mayor salto por la fuerza que empleamos. De todas maneras, puede deberse a otras causas distintas a las que te expongo, por lo que ahí no te puedo ayudar. Consulta a un especialista si el caso es grave.

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