Dieta Fitness (Dieta anabólica)

Buenas noches.

Quería preguntaros que opinión tenéis como expertos de la dieta anabólica del Dr. Nauro Di Pascuale.

Yo necesito bajar el porcentaje de grasa corporal, anteriormente he usado esta dieta con éxito pero no se si es la mejor dieta que puedo utilizar.

Entreno entre 3 y 4 veces a la semana con pesas, tomo termogénico en la mañana y antes de entrenar (Animal Cuts), trofalgon en la mañana y la noche para ayudar a mi cuerpo a asimilar la máxima proteína y batido de proteína post entreno de la marca On.

Cuando he seguido esta dieta las grasas que tomaba he intentado que procediera del pescado como trucha o salmón y tomo unos dos gramos de proteína por kilo de peso.

Aun siguiendo todo esto no consigo bajar el porcentaje de grasa todo lo que me gustaría, aunque si que he aumentado masa muscular.

Agradecería vuestra opinión y ayuda.

Saludos.

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