Alergia cuando voy a la cama a dormir
Llevo sufriendo una supuesta alergia a no sé qué pero mmm me pasa cuando me voy a dormir a la cama a veces también en el sofá y otras veces cuando limpió el polvo o toco cosas que tienen polvo entonces sí que puede ser alejero sacaros del polvo pero quisiera saber si hay alguien más que padezca de esta dolencia porque sin soportable es que genera un dolor en el pecho al respirar HM dos picor en el cuerpo y no puedo dormir entonces pues lo que digo quisiera tener contacto con otras personas que tengan el mismo problema para conocer que posibles soluciones tienen
. Pero lo extraño es que donde peor lo pasó es eh cuando voy a la cama a dormir o a veces en el sofá también pero lo peor es en la cama porque llego supercansada y con mucho sueño y y y y es una molestia muy desagradable entonces quisiera saber si alguien conoce soluciones .
3 Respuestas
I. Hola Anastasia, aunque es imperativo que le conteste un médico, pienso que podría tratarse de los cuadros; asma nocturna, alergia nocturna y acidez/alteración esofágica, que si desea podría ver tratados en estas páginas,
https://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1130-01082007000400011
https://espanol.zyrtec.com/allergy-guide/indoors/prevent-nighttime-allergies
https://es.benadryl.com/allergies/night-time-allergy-tips
Es posible, dentro de mi ignorancia, que padezca ansiedad, pero también algún problema de salud subyacente, bien de hígado, intestinos, estómago, o relacionado con el estado de la sangre como una posible anemia, que a su vez esta fomentando una posible ansiedad,
Le sugiero que si tiene a bien, se plantee solicitar una analítica completa de sangre y orina en su médico de cabecera, simples analíticas de rutina pero de un alto valor para averiguar multitud de cuadros importantes, como los mencionados, -anemia y diferentes enfermedades en los órganos que componen el aparato digestivo-.
Por desgracia no vi mucho más en una primera búsqueda, ojalá pueda recibir pronto respuestas de profesionales. Mucho ánimo.
https://www.halibut.es/blog/consejos-picor-piel/picores-en-el-cuerpo-por-la-noche/
T4enes que tomar Loratadine diariamente todos los días . mientras tienes que hacer una buena limpieza, contrata unservicio de limpieza donde van a limpiar a vapor los muebles y tu cama. O deshacete de los muebles, más si son viejos. La ropa de cama llevala a DRY CLEAN, si tienes alfombras o cortinas en la casa deshacete de ellas. Y si tienes animales también. Usa ambientadores tipo LYSOL o similares donde al despertar y ordenes rocía todo, y etc... Y an da al alergólogo, te hará pruebas cutáneas
Polvo, ácaros, pelo de mascotas, polen, esporas de moho y otros alérgenos. Uno o varios de estos factores nos pueden provocar alergia sin salir de casa, el enemigo lo tenemos dentro. Y a veces se hace más potente por las noches. Aquí tenemos, muchas de las claves de las alergias nocturnas.
Las enfermedades alérgicas constituyen una auténtica epidemia no infecciosa en los países desarrollados en el siglo XXI. Un elevado porcentaje de personas que padecen alergias tiene problemas para dormir ya que los factores que potencian las alergias aumentan por la noche.
Esta situación hace que la persona que sufre estos ataques de alergia nocturnos pueda llegar a padecer insomnio, fuertes ronquidos y apnea del sueño, lo que finalmente acaba provocando imposibilidad de dormir de un tirón, sufriendo con ello agotamiento físico, pérdida de concentración y bajo rendimiento a falta de un sueño reparador durante esas horas nocturnas.
Como evitarlas.
En primer lugar y ello es imprescindible una correcta limpieza y ventilación del dormitorio. Lavar los textiles de la habitación a temperatura superior a 50º C., si ello es posible en función de la composición de las telas. Aspirar frecuentemente el colchón y utilizar fundas hipoalergénicas. Para limpiar el polvo y el suelo, apostar por el aspirado mejor que limpiar el polvo con un trapo o barrer, si el aspirador tiene a la salida del aire utilizado en la aspiración un filtro de alta eficacia, miel sobre hojuelas. Finalmente friega el suelo con abundante agua, si es un suelo cerámico, o con lo máximo que te admita sin deterioro, si este es de madera.
La composición y amueblado del dormitorio también influye en las alergias: mejor utiliza muebles que no estén tapizados ya que las telas son el hogar favorito de los ácaros, mejor evita la lana o nórdicos de plumas, minimiza los textiles como cojines o alfombras y mantén una decoración con pocos objetos que te aseguren escasa acumulación de polvo en sus superficies.
Si las mascotas duermen en la habitación contigo, has de saber que también ellos son un motivo más de que aumente tu alergia por la noche, así que mejor que duerman en otra estancia. Procura mantener los niveles de humedad dentro de un rango adecuado (30 a 50 %) y mantener las ventanas cerradas una vez que se haya ventilado convenientemente.
Finalmente, antes de acostarse conviene darse una ducha.
Esto ayudará, en primer lugar, a cierta relajación y en segundo lugar y más importante, el vapor del agua caliente despejará las vías respiratorias y podrás eliminar posibles alérgenos que hayan quedado en tu piel.
Además de todo esto, hay dispositivos que nos pueden hacer la vida mucho más fácil y ayudarnos a purificar el aire en el hogar. Para una persona que sufra fuertemente este tipo de patologías, Genano es una gran solución. La tecnología patentada de plasma no térmico de Genano elimina incluso las impurezas a nano escala. Su método elimina microorganismos, tales como virus, bacterias y mohos. Además, neutraliza los compuestos organovolátiles (COVs) y los olores.