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Entreno con operación choque femoroacetabular

Hola; me gustaría que algún experto me orientara en la siguiente cuestión-choque femoroacetabular En septiembre del 2011 fui intervenido de la cadera derecha y soy practicante desde los 21 años del entreno con pesas - tengo 40-. Poco a poco volví con...
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Choque femoroacetabular y entrenamiento sentadillas

Hola: en septiembre del 2011 fui intervenido de la cadera ( choque femoroacetabular ), hoy por hoy ( lo mio me ha costado) estoy levantando en sentadilla libre 160 kg para 6 rep. - antes de la operación llegaba a los 180 para 6 rep. Y mi máximo para...
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