mijisan

djsaenz respondió: Estimado mijisan esto te sonara algo tonto pero verifica si tienes conectado el monitor puede ser que se haya movido la maquina y que el cable del monitor se haya medio safado de su conector, verifica de igual forma en el conector del monitor si no...

cuerpoideal respondió: Te sugiero que tomes gran cantidad de carbohidratos complejos desde que te levantes hasta las 18:00, pasado ese tiempo utiliza carbohidratos más fibrosos, como verduras, ensaladas. Todo complementado con proteínas, siendo éstas las más importantes...