Preguntas esperando respuesta
Actividad pública reciente
Ha preguntado en el tema en
Musculación
¿Qué tipo de Rutina es mejor al empezar el gym?
Buen día, básicamente estoy comenzando el gimnasio después de un largo tiempo y quiero buscar la rutina que mejor se adapte a mi. Tengo 24 años, aprox. 1,64mts y peso de 55Kg. Aunque no soy muy alto que se diga me encuentro muy delgado. Hace una...
Ha preguntado en el tema en
Musculación
Se me engarroto un musculo? (Antebrazo)
Buen día, pasa lo siguiente hace casi un mes me inscribí de nuevo en el gym pero decidí darle duro... Realmente ni calenté como debería, como 3 días después me salio como una bola en en el antebrazo. Ubicación: Estirando el brazo con la palma de la...
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Ha empezado a seguir el tema Familia y Relaciones
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¿A qué médico debo acudir nutricionista o endocrino para problemas de crecimiento y masa muscular?
Para el problema de crecimiento debes acudir a un médico endocrino, aunque a juzgar por las características personales que comentas, no creo que tengas un problema severo en ese ámbito, no obstante, como bien has comentado con una analítica de sangre...
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Raquel
Raquel