Hola que tal antes que nada reciban un cordial saludo juego al baloncesto y quiero pedirles su ayuda para elevar mi potencia en el salto, tendran laguna solucion par ami problema espero contar con su ayuda de antemano muchas gracias
mi direccion
hola que tal estoy regresando a jugar de nuevo y quiero saber si me puedes ayudar quiero ganar mas explosividad en mi juego, mido 1.80 peso 90, le meto a las pesas y corro por las mañanas entreno al baloncesto dos dias a la semana.
de
Hola peyotala antes que nada recibe un cordial saludo, sabes me gustaria que me orientaras cobre como mejorar mi salto vertical mido 1.80 peso 92 kg hago pesas y me gusta correr por las mañanas por lo menos 3 veces a la semana si brinco con
hola que tal Oscar, quiero ver si me puedes ayudar en decirme algunas tecnias para mejorar mi disparo de media y a tener un mejor salto mido 1.80 y si me cuelgo bien del aro pero para clavarla me faltan unos cms ademas no se si sea problema es que
