Actividad pública reciente
Ha empezado a seguir el tema Taekwondo
Ha valorado "Buena" la respuesta
Entrenamiento
o Es una lastima que cerraran el gimnasio, pero no te desanimes. Si te gusta patear ... sal a correr, empieza lentamente, no corras muy rapido, cuando estés fuerte, trabaja la velocidad; pero sin matarte. Acaba haciendo flexibilidad, sobre todo de...