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Se perfectamente cual es la resanción que sientes, es otro síntoma de los muchos que sienten los principiantes, de antemano es algo que no se puede evitar estrictamente; cuando se es principiante aún hay muchas sensaciones "falsas" es decir que a veces sienten que tienen mucha fuerza y otras veces no, algunas veces puede que levantas mucho peso y otras menos, son sensaciones ambiguas pero una vez que tengas cierta madurez física ya no te pasarán esas situaciones.
No es necesario que hagas series descendentes, es una técnica de entrenamiento muy avanzada que podría perjudicarte mas de lo que te beneficiara, es uno de los mas de 30 principios Weider que son la biblia de los culturistas, simplemente sigue con una buena alimentación y suplementacion, sigue con calma en tus rutinas no te preocupes demasiado por que como te digo es algo normal.
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