|
|
Hola Pablo, yo la natación la complemento con muchos estiramientos (busca en google en imagenes "estiramientos" y te saldrán un monton), bicicleta, aerobic y sus variantes, ademas de pesas ocasionalmente, no creo que haya ningún deporte que no se pueda compaginar con la natación,
Te voy a dar la dirección de una pagina para que la visites, aunque puede que ya la conozcas, es muy buena, tienes ejercicios, deportes de todo tipo, y nutrición que es muy importante en los deportistas.
sportlife.es
Espero que esto te ayude, y si quieres preguntar algo más ya sabes donde me tienes
un saludo, Batanga
Not: no olvides valorar la respuesta, gracias
|