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Información de la pregunta
Título: el box ensancha la espalda?
Experto: lgm5es
Valoración: 5
Fecha: 18/06/2008


el box ensancha la espalda?
olaaa soy yessica y acabo de empezar a ir al box en el gimnasio lo uniko ke kiero saber es ke musculos trabajas con este deporte y si es verdad que el box ensancha la espalda

el box ensancha la espalda?
Hola yessica, para poder responderte bien me haria falta saber tu edad tu estatura y tu peso, pero de entrada te diré que el boxeo lo ensancha todo, proporcionalmente porque se trabajan todos los musculos del cuerpo, no es que te vallas a poner como un toro, pero si quemarás grasa, engordaras un poco los musculos y esto hará que tu cuerpo se forme dependiendo de tu constitucion como debe de estar. Se trabajan, los hombros, los vieps, los triceps, la espalda, el abdominal, los gluteos, los abductores, piensa que a parte de aprender a boxear vas a realizar ejercicio físico que es lo mas importante en cualquier disciplina, si se realiza bien trabajarás todo lo que te he dicho antes que es muy sano, te sentirás cada vez mejor y tu cuerpo se formará correctamente. Espero haberte respondido, si tienes cualquier duda, pregunta. Un saludo.

Pregunta finalizada. Valoración: 5
muchas gracias por tu respuesta


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