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Buenas tardes
Soy nuevo aquí jeje , y tengo unas preguntas:
-Me gustaría perder grasa en general , no tengo mucha la verdad, pero donde me gustaría perderla sobretodo es alrededor del ombligo( el michelin jeje) y en los pectorales, porque basicamente en los demas sitios no tengo casi nada. Tengo una gran forma fisica, 16 años , 1.70 y 75 kg aproximadamente.
-Me gustaria tener mas flexibilidad de cintura para abajo , para poder efectuar mejor patadas y todo eso. Me gustaria que me dijera alguna forma de conseguir mas flexibilidad.
-Y ya lo ultimo , me gustaria crecer mas , yase que mido 1.70 i los medicos me han dicho que para mi edad esta bien , pero es que veo que mis amigos que eran mas bajos que yo ahora son mas altos y bueno si es posible que me dijeras alguna forma para crecer o algo que tomar (algo kasero, k no sean ni medicamentos ni nada).
bueno ´hasta aquí todo
saludos!!!!
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