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muy bien ,siempre y cuando no abuses de dicho tratamiento recuerda que como dice el dicho aveces es mas caro el caldo que las albondigas ,, en fin , solo ten en cuenta que todo tipo de farmaco psiquiatrico es mas adictivo y destructivo que la mariguana en si , lo mejor es que si lo vas hacer definitivo TOMES EN CUENTA ESTOS PASOS :
1- hazlo paulatinamente , reduce tus consumos cada semana hasta que lo hagas solo 1 vez 1 porro al mez , recuerda que la mariguana es mas psicologica que fisica su adiccion asi que si deJamos una luz alfinal del camino es mas soportable el sindrome de abstinencia
2- por ti y por tu salud psicologica alejate de toda amistad que consuma drogas , tienes que aprender a divertirte sin la misma
3- no suplas una droga con otra , asi como dejas la mariguana deja tambien los farmacos , psiquiatricos -RECURRE ALA HERBOLARIA , Y EN MICRODOSIS TE MANTENDRA OCUPADO Y ES MUY EFECTIVA .
4 ejersicio, intenso , mejor mente , anaerobico ,,( pesas , ) este diariamente te repondra la endorfina escasa por tu sindrome de abstinencia Y SENTIRAS UNA SENSACION DE PLACER DESPUES DE CADA RUTINA
come sanamente , duerme bien , y muyyy importante :
haz un calendario y detecta las horas del dia que fumabas y por que ?.. ya sea tiempo libre , aburrimiento , ansiedad , por hambre ,, etc ,, y busca otra actividad que tambien te produsca placer a esas mismas horas , pero que sea exacto , para asi poder desplazar mentalmente , las sensacion de ansiedad ,
5 - la mariguana no es mala en si , solo su exeso , asi que no te fijes la idea de tu auto destruccion , por una recaida , las vas a experimentar pero que sean consientes y controladas , con estos pasos amigo en un año te puedo dar un pronostico de 80 % de efectividad el otro 20 % esta en ti y tus allegados ,, su apoyo y comprencion sera muy util ..que sea por salud , Y TODO POR TU PROPIA CUENTA , QUERER ES PODER
SUERTE
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