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Información de la pregunta
Título: Clases de aerobic
Experto: danaa
Valoración: 3
Fecha: 11/05/2005


Clases de aerobic
Hola, soy una chica de 24 años, me acabo de apuntar a clases de aerobic, me gustaria saber si con dos horas semañanales sería suficiente para poder perder algun kilo y reducir grasas que tengo acumuladas por los gluteos y los muslos. Gracias.

Re: Clases de aerobic
Te recomiendo que hagas 2 veces a la semana aeróbic y los demás días realices ejercicios de tonificación en el gimnasio, pide ayuda a tu monitor.

Pregunta finalizada. Valoración: 3.
Bien. Una respuesta aceptable.


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