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Información de la pregunta
Título:
Clases de aerobic
Experto:
danaa
Valoración:
3
Fecha:
11/05/2005
Clases de aerobic
Hola, soy una chica de 24 años, me acabo de apuntar a clases de aerobic, me gustaria saber si con dos horas semañanales sería suficiente para poder perder algun kilo y reducir grasas que tengo acumuladas por los gluteos y los muslos. Gracias.
Re: Clases de aerobic
Te recomiendo que hagas 2 veces a la semana aeróbic y los demás días realices ejercicios de tonificación en el gimnasio, pide ayuda a tu monitor.
Pregunta finalizada. Valoración: 3.
Bien. Una respuesta aceptable.
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