Abdomen hinchado continuamente, ¿A que puede deberse?

Llevo como un mes incómoda porque mi vientre está hinchado y no baja. Todo empezó cuando me tenía que bajar la regla, con lo cual no le di importancia porque me suele pasar. Pero la regla no vino. Se atrasó casi un mes(soy muy regular)y cuando vino yo seguía igual de hinchada. Fui al medico y en analítica de orina y sangre todo está normal. Me dijeron que podría ser del estreñimiento y que tenía muchos gases (así es). Y que todo podría ser debido a mis nervios.

Me recomendó una dieta rica en verduras y alimentos poco flatulentos y beber mucha agua, pero la verdad no noto ningún cambio.

Hay momentos que me duele un poco el estomago, pero sólo de forma esporádica. E incluso hay momentos que parece que ha bajado un poquito la hinchazon, y al rato está igual.

Aunque voy al baño no termino de evacuar, o al menos esa es mi sensación.

Mi hinchazon es continua, es decir, en la mañana me levanto exactamente igual.

¿Qué puedo tener?