¿Esta bien esta rutina de ejercicio?

Tengo 16 años, esta es la rutina:

Lunes: Hago ejercicios de empuje para los brazos y el torso

Martes: Trabajo cuádriceps y pantorrillas

Miércoles: Hago ejercicios de jalón para los brazos y el torso

Jueves: 40-50 minutos de cardio

Viernes: Hago una rutina con lastre para trabajar fuerza, involucra jalón y empuje (dos ejercicios de jalón y tres de empuje por serie, lo hago cuatro veces) y luego trabajo glúteo, abductores y femorales

Hasta el momento no me he sentido mal físicamente, sin embargo, no se si este ejercitando de más un músculo o algo por el estilo. ¿Hay algo de malo en esa rutina? ¿Me recomiendan modificar algo?