Problemas en el corazón o ansiedad?

Soy un hombre de 18 años, mido 1,72, peso 72 kg, no fumo y bebo de vez en cuando.

Todo comenzó cuando hace un año estaba jugando al fútbol y de repente tuve una taquicardia y se me fue la presión arterial a 16. Fui al médico inmediatamente y me dijo que era estrés, me dio clonazepan (medicamento para relajar) y se me pasó. Luego de ese hecho, quede muy asustado y tengo una obsesión con el corazón. Pongo mi mano sobre mi pecho para controlar el ritmo cardíaco, dejé de hacer ejercicio por miedo a un ataque al corazón, etc. A lo largo del año que transcurrió, tuve que ir de urgencia al médico algunas veces porque sentía que me moría, por lo cual, fui al cardiologo y me dijo que mi corazón estaba perfecto (me realizó ecografia del corazón, electro, prueba de esfuerzo y análisis de sangre), con lo cual, me salio todo perfecto. Sin embargo, últimamente siento como latidos irregulares en algunos momentos, en especial cuando estoy acostado en determinadas posiciones y cuando terminó de comer. Además, me duele seguido el pecho. Estos síntomas los tuve también a lo largo de este año, pero últimamente es lo que más siento. Cabe destacar que también no estoy pasando por un buen momento emocional y estoy con angustia. Quería saber si tengo un problema en el corazón o sólo es ansiedad. Me gustaría que si es así, me dieran consejos o tips para mejorar mi estado mental.