¿Cómo incrementar mi masa muscular?
Soy mujer, mido 1.68 y peso 60 Kg. Tengo más de un año llenado al gimnasio y no veo resultados, tengo partes del cuerpo flácidas y no he podido eliminarlas con ejercicio y una alimentación buena.
Soy mujer, mido 1.68 y peso 60 Kg. Tengo más de un año llenado al gimnasio y no veo resultados, tengo partes del cuerpo flácidas y no he podido eliminarlas con ejercicio y una alimentación buena.