¿Es una recaída lesión ligamentos?

Actualmente hace 4 años que me opere con éxito de rotura lca y menisco. Hice buena recuperación y desde 2 añous empecé a jugar fútbol de pachanguita... Tras un año con muchas lesiones musculares decidí parar y hacer bici. Carrera etc para coger fondo físico.. Pues bien el martes pasado en un intento de robo de balón... Flexiono la pierna y sigo tal cual... Pues empieza un dolor en mi rodilla hasta que me hace cojear y dejo el partido.. A día de hoy tengo inflamación en la cara externa rodilla y no puedo flexionar rodilla al culete... Me hago resonancia n una semana.. No escuche chasquido y las sensaciones son menos dolorosas que cuando me rompí 1 vez pero estoy preocupado que sea rotura... Fisio dice que en principio cree que no... ¿qué puede ser? ¿Y qué puedo hacer?