Actualización tabla Access a través de consulta de selección y listado de valores a escoger

Buenos días.

TEngo dos tablas en Access A y B. Estoy actualizando la tabla A a través de la B mediante coincidencias entre distintos campos de las mismas.

Ahora bien, una vez realizado este proceso necesito que me saque un listado de los elementos de la tabla A donde no se ha actualizado nada en uno de los campos y que me de a escoger cual de las filas de la tabla B no usadas anteriormente para actualizar quiero que le asigne

Muchas gracias