¿Necesito gafas? Ayuda experta

Hola! Haber si me podéis ayudar" llevo varios meses con un dolor de cabeza e ido al medico y me ha dicho que esta todo ok! Por lo que he ido a graduarme la vista y me ha dicho que tengo antigmatismo 0,25-0,50 es muy poco pero como mi trabajo consiste estar 10 horas delante del PC Me lo recomienda y no se que hacer porque es muy poco lo que tengo!! Y lo mismo solo quiere venderme las gafas!! Espero que me podéis ayudar