Tengo el dedo meñique dormido

Hola, llevo mas de una semana con el dedo meñique, el dedo anular, junto con parte de mi mano izquierda con una especie de hormigueo, no soy zurda, en realidad no uso mucho la mano izquierda por lo cual estoy preocupada por la causa, muy agradecida si alguien me pudiera ayudar, diciendo cuál puede ser la causa y que puedo hacer.