¿Estoy interesada en saber como debo alimentarme y ejercitarme si voy a hacer uso de norditropin?

Voy a comenzar a usar norditropin ya que he leído sobre los esteroides y no quiero usarlos. Soy una persona de buena contextura ya llevo entrenando 4 años en el gym he ganado masa muscular y un poco de grasa en el abdomen! Quisiera saber como entrenar y alimentarme cuando comience a usar la hormona ya que quiero ganar musculo y quemar grasa